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Apple Night Shift & Co.: Was bringen Apps zum besseren Einschlafen?

Schlaflos vorm Smartphone
c't 16/2016, S. 160

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Nur noch ein Spiel spielen, ein YouTube-Video schauen, dann wird geschlafen - aber die Müdigkeit ist verschwunden. Smartphones und Tablets halten uns länger wach, als unser Körper eigentlich möchte. Apple Night Shift und andere Apps sollen das blaue Licht ausfiltern. Farbspielchen oder angewandte Wissenschaft?

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Autor: Hannes A. Czerulla, Stefan Porteck
Redakteur: Hannes A. Czerulla
Länge des Artikels: ca. 4 redaktionelle Seiten
Dateigröße: 354.99 KB
Format: PDF
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